Consejos útiles

Cómo organizar y mantener un diario personal: una actividad para señoritas

Ahora hay muchas redes sociales y blogs, muchos de ellos reemplazan la antigua forma de llevar un diario. En Internet, las personas comparten sus emociones y planes, aunque ni siquiera saben cómo llevar un diario personal. Las publicaciones emocionales de blog y en las páginas de una revista en vivo son similares a un diario personal, pero a veces es difícil compartir sentimientos con una máquina electrónica, luego las opciones de papel ordinarias vienen al rescate.

Las notas clásicas en un cuaderno no han perdido su relevancia hasta el final, siguen siendo populares entre las colegialas y los adultos de diferentes sexos y estatus. Al mismo tiempo, muchas personas no comenzarán a escribir sus pensamientos, sin importar en un cuaderno o en un documento electrónico, aunque los beneficios de este proceso son tangibles.

¿Por qué llevar un diario?

Este proceso no es en vano llamado diario personal. Esto es algo profundamente personal: emociones, sueños, planes. A menudo, las entradas de los cuadernos se convierten en testigos de las violentas lágrimas de las alumnas enamoradas y las primeras combinaciones de negocios de jóvenes emprendedores. De esto se deduce la primera razón para llevar un diario personal: ayuda a arrojar emociones y estructurar pensamientos.

Interesante! Los psicólogos aconsejan a las personas emocionales que mantengan registros para evaluarse posteriormente desde el exterior y aprender a manejar los sentimientos.

Otra razón es la posibilidad. preservar recuerdos de la situación con esas emociones que el escritor experimentó entonces. Después de unos años, muchas personas leen sus notas con placer, recordando momentos divertidos y tristes de la vida, los planes y los sueños.

La tercera razón para llevar un diario personal es la oportunidad de expresar todas las experiencias secretas, pensamientos indecentes y enojo reprimido. A veces es imposible gritarle a un jefe injusto, vengarse de un delincuente o tener una aventura con alguien. Las entradas en un cuaderno o documento electrónico le permiten hacer cualquier cosa con su jefe, el delincuente y otras personas en sus páginas. Por lo tanto, esto alivia el estrés y permite evaluar la situación desde el exterior.

Cómo comenzar un diario

Algunos adolescentes y adultos no tienen dudas sobre cómo comenzar a llevar un diario personal. Esto ocurre espontáneamente durante un período de enamoramiento o la agitación de la vida. A veces, las madres sobre sus hijos o escolares tratan de comenzar a guardar notas personales a pedido de los médicos y maestros.

Otro grupo de individuos son chicas de secundaria y secundaria. Para ellos, este es un pasatiempo o un fenómeno de masas cuando se propaga en la escuela. También hay personas que entienden la necesidad de un diario o se sienten solas. Todo esto divide a los creadores de discos en dos grupos:

Las personas de la primera categoría no están interesadas en las reglas y convenciones ficticias para mantener registros personales. Simplemente escriben donde quieren y como quieren. El resultado son los diarios más sinceros y emocionales, pero difíciles de leer por los propios propietarios.

El segundo grupo está interesado en cómo llevar un diario de acuerdo con las reglas, qué requisitos se le deben presentar y qué debe contener. Es poco probable que alguien pueda dar tales recomendaciones exactas, son demasiado individuales, aunque puede aprender aproximadamente cómo mantener notas personales.

Cómo guardar notas

Llenar una versión en papel con sus pensamientos o electrónicos es una elección individual. Sobre las reglas para llenar el diario, puede decir lo mismo. Es importante aprender una cosa: debería ser cómodo.

Algunas personas tienen más probabilidades de escribir rápidamente sus pensamientos en el transporte, otras necesitan silencio y muchos bolígrafos de colores, marcadores y todo tipo de pegatinas, fotografías y recortes de periódicos. Solo necesita comprender que no hay reglas específicas para la grabación. Un diario personal es un espacio intocable de cada persona específica, puede hacer lo que quiera en él y lo que quiera.

Lo que estará dentro del diario depende en gran medida de quién lo guardará. Las notas personales del estudiante estarán llenas de etiquetas e ideas, la ama de casa puede quejarse de los productos químicos domésticos de mala calidad o la grosería en la tienda, y el empresario anotará planes de modernización o ideas sobre la reestructuración de los préstamos allí.

La frecuencia y el volumen de llenado también serán individuales. para diferentes personas, aunque las niñas colegialas deben destacarse por separado. Para ellos, un diario personal es algo especial, colorido y tierno, y a veces sombrío e increíblemente grosero. Además, todas las personas necesitan conocer solo algunos de los mismos principios por los cuales se mantiene un diario.

Los principales requisitos para un diario personal.

Para mantener un diario, no necesita tratar de hacerlo como los demás, aunque nadie prohíbe usar las ideas de otras personas para notas personales. Observando solo unos pocos requisitos, cualquiera que quiera aprender a llevar un diario personal:

  • escribe lo que quieras allí
  • evitar que alguien lea notas personales,
  • No intente insertar registros en un formato incómodo,
  • Siéntase libre de dibujar, dibujar o tachar notas,
  • no trates de verte bien en tus notas,
  • releer a veces, y luego compartir pensamientos escritos.

La apariencia, el formato electrónico o en papel, el color de la pluma, la densidad de grabación y otros criterios no necesitan reglas. Para cada persona, será correcto escribir de la manera que más le convenga, compartiendo sus pensamientos más íntimos.

Precaución Es necesario separar un diario personal de un trabajador, escuela, medicina, deportes y otras cosas. Se pueden combinar en uno, pero el maestro, el médico o el entrenador querrán familiarizarse con él. Esto evitará que el autor escriba sus pensamientos más íntimos allí sinceramente, sin mirar atrás.

Si una niña compila una selección de recortes de periódicos, fotografías y datos sobre la biografía de un actor o cantante, esto no le impide leer notas a sus novias. Al mismo tiempo, si los pensamientos sobre los sentimientos hacia la estrella se registran allí, es poco probable que la niña quiera que alguien los lea.

Comenzar y llevar un diario

Se dijo anteriormente que las grabaciones de eventos comienzan a conducir de 2 maneras. El mantenimiento espontáneo de registros personales no requiere comentarios, el diario ya está allí y se está completando, por lo que no es necesario que se les enseñe a esas personas cómo comenzar a guardarlo.

Un deseo consciente de mantener notas hace que sea posible imaginar inicialmente los matices del diario futuro eligiendo el formato, el estilo y el método de relleno.

Comience a grabar con estos pasos:

  1. Decida el formato: electrónico o en papel.
  2. Elija un programa o compre una libreta, un diario y bolígrafos.
  3. Piense en cuándo y dónde será más conveniente grabar.
  4. Decidir sobre la estructura de los registros: libre o secuencial.
  5. Averigüe dónde se almacenará la versión en papel o la contraseña electrónica.
  6. Haz la primera entrada.

Estos son los puntos principales al comenzar un diario con la excepción de 2 matices. Estos no son requisitos, sino recomendaciones por conveniencia. Uno de ellos se refiere a la versión en papel de los registros, el otro electrónico. En el primer caso, es recomendable comprar cuaderno de tapa dura o bloc de notas, esto permitirá que el diario mantenga una buena apariencia por más tiempo y no se arrugue. Al elegir la opción electrónica, debe determinar de antemano dónde y cuándo se realizarán los registros, y ya a partir de esto, debe seleccionar el formato: un programa en línea o un documento discreto en una computadora de escritorio.

Para aquellos que no saben compartir sus pensamientos espontáneamente. Puede probar el siguiente algoritmo de grabación:

  • cuándo (fecha, día de la semana, temporada),
  • quién o qué (yo, ella, perro, viento, automóvil),
  • que paso / que paso
  • qué emociones evocadas
  • que pensamientos vinieron a la mente
  • lo que necesita o no necesita hacer con él.

Dicha estructura es adecuada para el diario de una colegiala más joven y para las notas del jefe del departamento de una gran empresa. La única diferencia es que los eventos y los objetos serán diferentes, así como las conclusiones, una descripción de las emociones, etc. Además, no olvide que esta estructura es opcional: los puntos pueden modificarse, reorganizarse, eliminarse o agregarse. La comprensión de las entradas más convenientes vendrá con el tiempo, y para esto solo necesita llevar un diario.

Importante! La regla principal de llevar un diariodebe ser llenado! Cómo comenzarlo, qué escribir o dibujar no importa.

Mantener un diario correctamente significa solo hacer entradas en un formato conveniente y con una frecuencia cómoda. Puede pensar de antemano en el número de entradas por día, semana, mes o simplemente llevarlo con usted y compartir sus pensamientos con el diario a su primer deseo.

Tener múltiples entradas por día es una forma ideal de llevar un diario. Esto le permite restablecer las emociones excesivas e inmediatamente escribir los pensamientos correctos o las buenas ideas. No todos pueden permitirse mantener registros en este modo, alguien entiende la necesidad de un diario, pero no pueden dedicarle tanto tiempo.

Para las personas organizadas, una forma de completar el diario en la noche es adecuada, mientras que la cantidad de grabación no importa. Puede dividir las entradas en mañana, día y tarde, detallando los eventos del día u organizar todo en un solo texto. También puede resaltar lo que sucede en el trabajo o la escuela, describiendo por separado las experiencias de amor o de vida. Solo hay una regla para llevar un diario; todo lo demás es muy individual. Con el tiempo, todos eligen una forma de llenarlo de una forma más conveniente para él, solo queda comenzar a liderarlo.