Consejos útiles

Almohadas ortopédicas para dormir con osteocondrosis del cuello.

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La osteocondrosis cervical hoy es una de las enfermedades más comunes de la columna vertebral, que afecta a personas de todas las edades. El desarrollo de un proceso degenerativo de este tipo se acompaña de dolor intenso en los músculos del cuello, la cabeza y la espalda, mareos, trastornos circulatorios y, como resultado, falta de oxígeno en el cerebro. Todos deberían poder detener las manifestaciones de osteocondrosis. Y esto es fácil de hacer con el collarín de cuello inflable OSTIO. Está hecho de material hipoalergénico, especialmente duradero con un alto efecto terapéutico. En la práctica, se ha demostrado que dicho collar puede salvar a una persona de problemas en el cuello en un corto período de tiempo.

¿Quién debe usar la almohada OSTIO?

Un collar inflable para fortalecer los músculos cervicales es simplemente necesario para las personas que sufren de osteocondrosis. Ayuda a extender las vértebras, de modo que la distancia entre ellas aumenta de 1 a 2 mm en promedio por procedimiento. Los expertos también recomiendan usar la almohada OSTIO para aquellos que:

  • Se sienta mucho en la computadora,
  • Lleva un estilo de vida sedentario,
  • A menudo usa tabletas y teléfonos inteligentes,
  • Conduce todos los días
  • Sufriendo de entumecimiento de manos y dedos,
  • Atormentado por dolor en los músculos del cuello y los hombros
  • No puedo dormir por mucho tiempo
  • Tolera dolor de cabeza y mareos.

El fabricante asegura que el uso correcto y frecuente de un collar inflable le permite olvidarse del dolor, la incomodidad y otras manifestaciones de la osteocondrosis. Como muestra la práctica, este dispositivo ortopédico, incluso después de la primera aplicación, ayuda a aumentar la movilidad de la columna cervical y mejorar la calidad de vida.

¿Cómo se ve una almohada ortopédica contra la osteocondrosis?

La almohada OSTIO es un collar ortopédico de estiramiento para el cuello, que es óptimo para personas con osteocondrosis y otros problemas con las vértebras cervicales. Viene en forma de tres anillos abiertos inflados con una bomba manual convencional. El collar es ideal tanto para hombres como para mujeres, ya que tiene tamaños estandarizados. Está equipado con un "saco de boxeo", una manguera de látex, 2 correas de velcro de nylon, una válvula de acero inoxidable y una válvula de aire de rodillos.

¿De qué sirve un collar inflable de cuello ortopédico?

El alargamiento de las vértebras cervicales es uno de los métodos más nuevos y efectivos para tratar la osteocondrosis. El uso regular de la almohada ortopédica OSTIO tiene como objetivo aumentar la distancia intervertebral y restaurar la forma anatómica correcta de la columna vertebral en el cuello. Sus beneficios son:

  • Aliviar el estrés cervical
  • Eliminar la fatiga,
  • Deshacerse de las migrañas, calambres y mareos,
  • Mejorando la sensibilidad de manos y dedos,
  • Detener el entumecimiento y el hormigueo en las extremidades,
  • Normalización de la circulación sanguínea del cerebro.
  • Fortalecimiento de los músculos cervicales y braquiales.

Los beneficios terapéuticos de un collar de cuello son visibles casi de inmediato. Después de todo, después de usarlo, el paciente mejora rápidamente la movilidad de las vértebras, el dolor y las sensaciones desagradables pasan.

El principio de funcionamiento del dispositivo.

El collarín cervical consta de 3 cámaras inflables hechas de material de PVC duradero y cubiertas con un tejido aterciopelado de tres capas. El aire entra en ellos usando una bomba manual. Esto le permite ajustar con mayor precisión la altura del dispositivo para un uso cómodo y un estiramiento adecuado de las vértebras. En promedio, durante el curso completo de dicho tratamiento, es posible aumentar el espacio intervertebral en 1 cm. Debido a esto, la presión sobre las raíces nerviosas y los vasos sanguíneos disminuye, el dolor en las zonas cervicales y de los hombros desaparece, y se restablece el rango de movimientos.

Ventajas del dispositivo

Muchas personas ya han apreciado el collarín cervical contra la osteocondrosis. Realmente hace su trabajo. Entre las principales ventajas de este dispositivo cabe destacar:

  • Material de alta calidad,
  • La posibilidad de tratamiento en casa,
  • Usabilidad
  • Eliminación de todos los síntomas de la enfermedad.
  • Posibilidad de uso a cualquier edad,
  • Contraindicaciones mínimas
  • Recomendaciones de quiroprácticos, ortopedistas y neurólogos,
  • Costo favorable

¿Cómo usar un collar de cuello?

El fabricante recomienda usar un collarín para la osteocondrosis en la primera semana con dos sesiones por día durante no más de 5 minutos cada una. Con un aumento gradual de la carga en la columna cervical, es deseable aumentar el tiempo del procedimiento a 25-30 minutos.

Usar un dispositivo ortopédico debe ser correcto. Según las instrucciones es necesario:

  1. Coloque el collar inflable OSTIO alrededor de su cuello,
  2. Ajuste su tamaño con el velcro frontal,
  3. Mueva la válvula de ajuste hacia arriba para llenar la almohada con aire,
  4. Después de inflar el collar a la altura deseada, cierre la válvula "pera" firmemente,
  5. Después de usar el dispositivo, abra la válvula, purgue el aire, empuje la válvula de control hacia arriba,
  6. Abra el velcro y retire el collar.

Importante! Durante el procedimiento, es importante tratar de relajar por completo los músculos del cuello y los hombros. Al usar un collar, no debe haber molestias.

Antes del uso directo de este dispositivo terapéutico, no se olvide de la presencia de contraindicaciones. Está estrictamente prohibido usar un collar inflable en presencia de procesos oncológicos en la columna cervical, enfermedades de la piel, infarto de miocardio y alta movilidad vertebral.

En todos los demás casos, el uso regular de la almohada ortopédica OSTIO ayudará a eliminar el tono muscular, detener el dolor y restaurar la alegría de vivir. Este dispositivo es ideal para el tratamiento en el hogar. Puede comprarlo a través de la tienda oficial en línea a un precio asequible con un método conveniente de entrega y pago.

Almohada para dormir: ¿para qué sirve?

Para comprender el propósito de la almohada ortopédica, debe profundizar en la estática del sueño. Cómo se comporta el cuerpo de una persona, su región cervical, cabeza cuando duerme en posición horizontal.

Acostado en la cama, el hombre está relajado. Todos sus músculos están relajados, incluidos los músculos del cuello. Pero para garantizar la relajación adecuada de todos los ligamentos de la región de la cabeza cervical, uno debe seleccionar correctamente el soporte debajo de la cabeza. Como sabes, esta es una almohada ordinaria. Durante el sueño, proporciona:

  • posición correcta de la cabeza
  • Relajación de los músculos del cuello.
  • disposición conveniente de todo el cuerpo, descanso confortable por la noche.

Posición correcta e incorrecta de la cabeza sobre la almohada

La práctica de los médicos en este tema demuestra lo contrario: el ciudadano más promedio de nuestro país descuida incluso los consejos banales al elegir un accesorio nocturno, sin mencionar los parámetros más importantes. Y un largo tiempo de sueño en una cama incómoda conduce a la osteocondrosis cervical. Esta enfermedad causa muchos inconvenientes, causa problemas concomitantes causados ​​por un exceso de trabajo excesivo del cuerpo.

Opciones de almohadas clave

El estado del cuerpo humano en la mañana, su energía durante todo el día, depende de la elección de los tamaños.

Estos son los parámetros importantes.

    El tamaño de la protuberancia del hombro en relación con la cabeza. Según este indicador, se determina el grosor de la almohada, que es diferente para cada persona.

La altura de la almohada debe coincidir con el ancho de los hombros.

Estas características son ciertas tanto para el soporte para dormir más común para la cabeza como para la ortopedia profiláctica. A este último, entre otros, se agregan criterios:

Los tamaños de un accesorio médico dependen de su forma. Pero la forma se determina a partir del nombramiento del médico tratante, una pose favorita del cuerpo humano en un sueño. Por supuesto, comparar almohadas de propósitos completamente diferentes está mal. Por lo tanto, destacaremos una sección separada del artículo para un estudio más detallado de los productos ortopédicos.

Las dimensiones de la almohada óptima corresponden a los parámetros del cuerpo humano, de lo contrario hay inconvenientes

Almohadas ortopédicas: tipos y su finalidad.

Las almohadas difieren en forma, altura, rigidez y tipo de relleno.

Como se mencionó anteriormente, varios parámetros afectan las características de las almohadillas ortopédicas. Cuando vaya a la tienda de artículos ortopédicos, debe analizar y corregir:

  • en que pose estas durmiendo
  • cuanto duermes lo suficiente
  • en qué área del cuerpo siente molestias.

Tabla de selección de almohadas ortopédicas según los parámetros principales

La forma más correcta es no realizar un autodiagnóstico, solo consultar a un médico competente. El especialista escribirá una receta, según la cual, sin ningún problema, compre el producto correcto.

Una variedad de formas de almohadas que se pueden usar para la osteocondrosis cervical

Pero con qué formas se presenta el principal atributo para dormir.

    Rectangular o cuadrado. Apto para la mayoría de los casos. Tiene un alivio conveniente que le permite mantener la columna cervical en cualquier posición del cuerpo en un sueño.

La almohada ortopédica, a diferencia de la habitual, coloca las vértebras cervicales de acuerdo con la columna vertebral.

La almohada ortopédica en forma de rodillo es adecuada para quienes les gusta dormir boca arriba y no les gustan las almohadas grandes

Las almohadillas en forma de media luna se envuelven alrededor del cuello y brindan un soporte suave para la cabeza en la posición correcta

Además de estas tres especies principales, hay varias variedades más. Opciones de bagel expandidas con soporte adicional para el mentón, o soporte estándar debajo de la cabeza, con un lugar conveniente para colocar el brazo en una posición boca abajo de lado.

Las formas más comunes de almohadas ortopédicas.

También están a la venta productos de cualquier tipo, la forma más inusual. Los fabricantes modernos de productos pueden hacer una almohada de acuerdo con las características individuales. Con este enfoque, obtienes un producto de cualquier estilo.

Otro criterio importante al elegir la ropa de cama es el material de su fabricación. Con una enfermedad como la osteocondrosis de la columna cervical, productos de:

  • espuma de poliuretano
  • poliester
  • látex
  • gel
  • gránulos de poliestireno,
  • espuma viscoelástica
  • cáscara de trigo sarraceno.

Además de estos materiales de relleno, todavía hay muchas variedades. Por ejemplo, las plantas de hierbas, bambú, algodón o pelo de caballo proporcionan un cierto efecto terapéutico para los humanos. Pero en el tratamiento de la osteocondrosis, estos excipientes son ineficaces.

Para un tratamiento altamente efectivo de enfermedades de la columna cervical, la espuma de poliuretano, el látex y la espuma elástica son los más adecuados.

Espuma de poliuretano

Una característica distintiva de la espuma de poliuretano es su suavidad. Este material puede repetir completamente todas las curvas del cuerpo en lugares de contacto con la superficie. Tal almohada ortopédica tiene un efecto de memoria, lo que significa una estancia cómoda en la noche.

Una almohada ortopédica con relleno de memoria se adapta a la forma del cuerpo, al tiempo que reduce el estrés en los puntos de dolor.

El látex es un componente natural natural. Su alta elasticidad ha encontrado una excelente aplicación entre los productos ortopédicos. Conveniente en mantenimiento, operación, el látex durará 10 años. El material se puede lavar en una lavadora automática.

Las almohadas rellenas de látex brindan el mejor soporte, no se resbalen y se mantienen en forma

Las almohadillas hechas de espuma viscoelástica son una solución moderna para especialistas. Este maravilloso relleno está especialmente diseñado por científicos encargados por terapeutas como una herramienta para el tratamiento y prevención de enfermedades del sistema musculoesquelético. Durabilidad: 10 años de servicio.

Almohada ergonómica de espuma viscoelástica

Los rellenos restantes, excluyendo las hojas de trigo sarraceno, las bolas de poliéster, también se usan para la osteocondrosis cervical. Sobornos a bajo precio. Pero la vida de servicio aquí no es excelente. El máximo con el que puede contar es de 5 años de operación.

Cáscara de trigo sarraceno

Los productos de trigo sarraceno están indicados para su uso por personas que necesitan masaje de cuello. Este relleno tiene una alta densidad de partículas y un peso considerable. Cuando entran en contacto con la cabeza humana, las partículas se desmoronan, toman la forma de las partes de los cuerpos. La vida útil del relleno no es larga: después de dos años, la cáscara está saturada de olores. Los ácaros también pueden aparecer. Tal producto no es lavable.

Las almohadas con cáscara de trigo sarraceno alivian el dolor en la osteocondrosis cervical

Algunos expertos aconsejan usar una base de bambú para llenar el aparato ortopédico. El material es muy elástico, hipoalergénico, ecológico.

  • se puede lavar
  • él no se extravía
  • Mantiene la elasticidad durante mucho tiempo.

La vida media de un relleno de bambú es de 2 años. Después de esto, las fibras fuertemente apelmazadas pierden sus propiedades elásticas, y sin ellas no hay sensación de ortopedia de la columna cervical.

La almohada con fibra de bambú es adecuada para la prevención de enfermedades del cuello.

Tamaños de almohadillas ortopédicas para el cuello.

Los principales parámetros del dispositivo ortopédico son:

Hablando de productos estándar rectangulares y cuadrados para fines médicos (ortopédicos), los tamaños más comunes:

Almohada ortopédica con una muesca debajo del hombro Espuma de memoria Tamaño del hombro 30 * 50

Arriba hay indicadores de ancho y largo. El grosor de las almohadas curativas varía de 7 a 15 centímetros.

Altura de la almohada ortopédica según el tamaño.

En la práctica médica y ortopédica, se aceptan tamaños estándar, indicados por el alfabeto latino. Entonces, visitando la tienda, puedes conocer: S, M, M +, L, XL.

Tabla de tallas para almohadas ortopédicas

El tamaño de M + difiere de M en que el grosor del producto en el primer caso es 1 cm mayor en dos lugares significativos. Ancho, longitud son las mismas: 33 * 50 cm. Las dimensiones restantes corresponden a los indicadores en la lista W * D anterior.

Para determinar el tamaño de las almohadillas, debe medir el ancho de su hombro desde el cuello. El valor resultante será el grosor de la almohada.

El tamaño de la almohada ortopédica se selecciona individualmente

Si prefiere dormir boca arriba, mida la curva del cuello desde atrás para que el cojín ocupe todo este espacio.

Cómo entender si una almohada es adecuada para ti. Consejos médicos

El siguiente artículo proporciona una lista de consejos de especialistas en el campo de la medicina. Aquí se describen las reglas para usar una almohada médica para la osteocondrosis cervical, los métodos para monitorear la efectividad del atributo, así como el incentivo para limpiar el producto. Se toma en consideración una almohadilla rectangular estándar.

  1. Presta atención a la forma del producto al comprar. Por el momento, hay tres variedades: rectangular, con un hueco para el hombro, anatómica con una onda. El primer y el segundo tipo están diseñados para dormir boca arriba y de lado, respectivamente. El tercero, gracias al diferente grosor de ambos bordes, le permite relajarse en cualquier posición.
  2. Pero antes que nada, antes de comprar, considere el testimonio del médico. Si el médico le ordenó descansar solo en la parte posterior o lateral, tenga esto en cuenta y compre un producto adecuado para usted.
  3. Presta atención a los parámetros indicados en el paquete. El grosor debe coincidir con sus datos. Lo mejor de todo, después de una nueva adquisición, pruebe la almohadilla en casa y luego saque conclusiones. Si el dolor, la rigidez o los nuevos síntomas persisten, debe llevar la compra a la tienda, consulte a su médico.
  4. Las reglas de lavado generalmente se indican en el embalaje. Presta atención a estos datos. Así que guarda la almohada y la usará durante mucho tiempo.
  5. Dar preferencia al látex, espuma, poliuretano. Estos materiales han demostrado su mejor lado cuando se utilizan con fines terapéuticos ortopédicos.

Hay muchos fabricantes de almohadas ortopédicas. Para familiarizarse con los más populares, la siguiente es una lista de empresas, modelos que enumeran las ventajas y desventajas.

    Tempur Milenium mediano. El último desarrollo de la empresa. El modelo es ideal para personas de construcción mediana. Los médicos recetan un medio para enfermedades de la columna cervical, así como para la prevención. El kit está equipado con una cubierta de calidad con impregnación antibacteriana. Una desventaja significativa son las condiciones de cuidado especial. El precio del producto fluctúa alrededor de 10 mil rublos.

La forma inusual de las almohadas Millennium Tempur ayuda a fijar la cabeza en la posición anatómica correcta

Almohada ortopédica Ormatec Light hecha de material de espuma de orto ecológica

Clásica almohada Vefer Bio Aloe con memoria

Como dice un dicho bien conocido, la salud no se puede comprar por dinero. Esto es verdad Pero para mantener la salud existente, el bienestar del cuerpo, nunca ahorre dinero. Si hay una oportunidad de comprar algo más caro y de alta calidad, ya sea un atributo de cama, un colchón u otro artículo médico, asegúrese de comprarlo. No te enfades con los análogos baratos. Como dicen en otro dicho no menos conocido: el avaro paga dos veces.

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